Voedingsconsult Breda
Duurzaam gezond eten
Gezonde voeding is de basis voor een gezond lichaam, alleen wat werkt voor jou? In een voedingsconsult bij TrainBeter in Breda krijg je persoonlijk advies dat aansluit op jouw levensstijl en doelen. Of je nu wilt afvallen, je energie wilt verhogen of gewoon gezonder wilt eten, wij helpen je om beter te eten.
Details
Voedingsconsulent
Martine de Kort
Duur
30 minuten
Voordelen van voedingsconsult
Met het voedingsconsult krijg je meer inzicht in je eetpatroon. Je leert hoe je gezonde voeding integreert in je dagelijks leven. Geen ingewikkelde diëten, maar advies dat past bij jouw persoonlijke situatie.
Praktisch en haalbaar advies
Veranderingen die goed in jouw routine passen, zonder het gevoel dat je je eetgewoonten drastisch moet veranderen.
Duurzaam resultaat
Geen quick fix, maar een plan dat je op lange termijn kunt volhouden.
Maatwerk
Jouw voorkeuren, doelen en levensstijl staan centraal. Advies dat past bij jouw persoonlijke situatie.
Gezondheid voor iedereen
Voor wie is een voedingsconsult geschikt?
Een voedingsconsult bij TrainBeter is perfect voor jou als je gezonder wilt eten en eetgewoonten wilt verbeteren, om welke reden dan ook. De voedingsconsulent stelt een plan op dat helpt om je doelen te bereiken, zonder strenge regels.
- Wil je op een gezonde en verantwoorde manier afvallen?
- Heb je last van vermoeidheid en wil je graag meer energie?
- Zoek je een eetpatroon dat goed bij je drukke leven past?
Veelgestelde vragen over voedingsconsult
Wat kan ik verwachten van het voedingsconsult?
Persoonlijk en praktisch advies om betere voedingskeuzes te maken.
Moet ik mijn eetgewoonten drastisch veranderen?
Nee, het gaat om kleine en haalbare veranderingen. Gezonde aanpassingen die je kunt volhouden.
Is het voedingsconsult ook geschikt als ik mijn energie wil verhogen?
Ja, we helpen je om een gebalanceerd voedingspatroon te vinden dat je energie geeft en je helpt om je beter te voelen.
Kan ik een voedingsconsult combineren met trainingen?
Ja, maak bijvoorbeeld een combinatie met de populaire Try-Out actie.
Reviews van TrainBeter sporters
Welke mensen eten er al beter?
Annemieke v/d Voort
”Na een zware zwangerschap ben ik zeven weken na de geboorte gestart bij TrainBeter en inmiddels ben ik na tien weken 10 kilogram afgevallen en zit ik een stuk beter in mijn vel. Hele fijne en relaxte begeleiding met veel aandacht voor mijn rugklachten. De beste keuze en investering die ik had kunnen maken voor mezelf!”
Anoesjka van Nieuwenburg
”Met mijn van nature kromme houding en reuma in mijn vingers, kan ik na een jaar echt een groot verschil merken. Mijn houding is vele malen rechter en steviger geworden. Door mijn betere houding heb ik veel minder last van de spanning in mijn schouders en nek. Ook de focus die TrainBeter op de ademhaling legt, zorgt ervoor dat ik veel gecontroleerder adem haal bij het uitvoeren van de oefeningen.”
Peter Nuijten
”Na 2 maanden 2x per week intensief begeleid te trainen ben ik fitter, voel ik me vooral een stuk sterker en ben ik ook aangekomen in gewicht door toename van spiermassa. Ik kan ook weer een potje tennis spelen zonder daarna overal last van te hebben. Een moutainbiketocht doen in de duinen en dit gewoon uitrijden zonder afstappen. De aanpak past bij mij, je wordt goed uitgelegd wat wel en niet te doen.”
Onze sporters beoordelen ons gemiddeld met 5 sterren op basis van 74 Google reviews (lees hier).
Start vandaag met Voedingsconsult in Breda!
Wil je jouw gezondheid en vitaliteit verbeteren met persoonlijk voedingsadvies? TrainBeter biedt deskundige begeleiding en helpt je met een voedingsplan op maat. Start vandaag nog met beter eten!
